Protéger les cheveux du froid

❄️ L'hiver est une période où nos cheveux subissent de nombreuses agressions : le froid, le vent, la sécheresse de l'air et les bonnets peuvent tous contribuer à abîmer nos cheveux. Heureusement, il existe des soins naturels et des gestes simples pour protéger et revitaliser nos cheveux pendant cette saison difficile.

 

 

Soins Naturels pour Protéger Vos Cheveux

 

 Évitez les lavages fréquents

• L'eau chaude et les lavages fréquents peuvent dessécher vos cheveux. Essayez de réduire la fréquence de vos lavages à deux ou trois fois par semaine. C'est facile si vous utilisez nos shampoings pain : fabriqués uniquement avec des produits naturels bruts (karité, huile de neem...) ils lavent sans agresser le cheveu qui regraisse moins rapidement

• Entre deux shampoings, vous pouvez utiliser le Gant pour les soins du corps Jemako (renseignez-vous auprès de Isabelle !) : passez-le sur le cuir chevelu pour le débarasser de l'excès de sébum. C'est beaucoup plus rapide qu'un shampoing classigue et le cheveux n'est ainsi pas trempé, il séchera plus rapidement

 

Séchage doux

• Évitez d'utiliser des sèche-cheveux à haute température. Les fers à lisser, les sèche-cheveux et les boucleurs peuvent aggraver les dommages causés par le froid.
• Préférez un séchage à l'air libre ou utilisez un sèche-cheveux à basse température. La serviette et le turban sèche-cheveux Jemako sont idéals pour cela (renseignez-vous auprès de Isabelle) : tamponnez vos cheveux , vous éviterez ainsi de les casser !

 

Les masques aux huiles Végétales

• Huile de Coco : riche en acides gras, l'huile de coco pénètre profondément dans les cheveux pour les hydrater et les nourrir. Appliquez-la sur les longueurs et les pointes avant de vous coucher et rincez le matin : faites 2 shampoings pour bien rincer ! (avec notre shampoing Douceur Boisée, vous agresserez ainsi moins vos cheveux !)

Vous trouverez l'huile de coco dans le Baume Farniente ! Il est accompagné de Beurre de Karité qui aide à garder l'humidité des cheveux, pénètre profondément dans la fibre capillaire pour nourrir et renforcer les cheveux, améliore la brillance des cheveux et apaise les cuirs chevelus irrités

• Huile d'Argan : cette huile est excellente pour réparer les cheveux abîmés et leur redonner de l'éclat. Utilisez-la en masque capillaire ou en sérum sur les pointes.
• Huile de Jojoba : idéale pour les cheveux secs et abîmés, l'huile de jojoba imite le sébum naturel et aide à réguler la production de sébum.

 

Les masques naturels

Vous trouverez de nombreuses recettes sur internet, en voici quelques unes (je ne vous ai pas données celles qui ne correspondent pas à mes valeurs écologiques comme celles à l'avocat -trop controversé pour à sa culture -eau, pesticides, déforestation...-)
Doublez les quantités pour les cheveux longs !

• Masque à l'oeuf et à l'huile d'olive : mélanger 1 jaune d'oeuf et 2 c. à soupe d'huile d'olive. Vous pouvez y ajouter 1 c. à café de miel.
• Masque à l'argile et à l'huile  : mélanger 2 c. à soupe d'argile avec un peu d'eau puis ajoutez 2 c. à soupe d'huile (huile de noix, d'olive, de colza, de lin ou de tournesol)
• Masque au yaourt et au miel : mélangez 1/2 yaourt avec 2 c. à soupe de miel

Appliquez un de ces masque sur les cheveux et laissez reposer 30 minutes avant de rincer.

 

L'après shampoing

• Utilisez du vinaigre de cidre comme après-shampooing pour équilibrer le pH de vos cheveux et les rendre plus brillants. Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre avec un demi litre d'eau et rincez vos cheveux avec cette préparation après le shampooing.

 

L'hydratation des cheveux

• Utilisez un après-shampooing hydratant après chaque lavage pour maintenir l'hydratation de vos cheveux.
• Notre Onguent fait pour cela des miracles : prenez un noisette d'Onguent et massez vos pointes. Utilisez le reste pour votre visage et vos mains ! Il va protéger vos cheveux, nourrir les pointes et permettre un coiffage facile !

 

Gestes Simples pour Protéger Vos Cheveux

 

Protégez vos cheveux des éléments extérieurs

• Choisissez des bonnets en matières naturelles comme la laine ou le cachemire, qui sont moins susceptibles de créer de l'électricité statique.
• Assurez-vous que votre couvre-chef n'est pas trop serré pour éviter de casser vos cheveux.
• Évitez les coiffures trop serrées comme les queues de cheval ou les chignons qui peuvent tirer sur les cheveux et les rendre plus fragiles. Optez pour des coiffures lâches.
• Utilisez une brosse à poils doux ou un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux en douceur. Évitez de brosser vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés, car ils sont plus fragiles.
• Protégez vos cheveux la nuit : Dormez sur une taie d'oreiller en soie ou en satin pour réduire les frictions et les nœuds. Cela aide également à maintenir l'hydratation de vos cheveux.
• Utilisez un humidificateur à l'intérieur pour ajouter de l'humidité à l'air sec causé par le chauffage. Cela peut aider à maintenir vos cheveux et votre cuir chevelu hydratés.
• Évitez de passer brusquement d'un environnement froid à un environnement chaud, car cela peut provoquer un choc thermique qui dessèche les cheveux.

 

Nourrissez vos cheveux de l'intérieur

• Mangez une alimentation riche en nutriments essentiels pour la santé des cheveux, comme les acides gras oméga-3 (poissons gras, noix), les protéines (viandes maigres, légumineuses), les vitamines (fruits et légumes) et les minéraux (légumes verts, graines).
• Assurez-vous de boire suffisamment d'eau pour maintenir votre corps hydraté de l'intérieur. Une bonne hydratation interne se reflète sur la santé de vos cheveux.

 

 

Comprendre les agressions hivernales

1. L'air extérieur sec : ce n'est pas parcequ'il pleut souvent que l'air est humide... au contraire. Plus il fait froid, plus l'air est sec ! En hiver, les températures basses réduisent la capacité de l'air à retenir l'humidité, ce qui rend l'air plus sec et donc abîme les cheveux.
2. Le froid  : le froid réduit la production de sébum, l'huile naturelle qui hydrate le cuir chevelu et les cheveux.

3. Le vent  : le vent froid peut emmêler les cheveux et les rendre plus sujets aux nœuds et aux cassures.

4. L'air intérieur sec  : l'air intérieur, souvent chauffé en hiver, est généralement plus sec. Cela peut dessécher les cheveux et le cuir chevelu, entraînant des démangeaisons et des pellicules.

5. Les bonnets et les chapeaux : porter des bonnets peut provoquer de l'électricité statique, rendant les cheveux plus difficiles à coiffer. De plus, le frottement constant peut endommager les cheveux.

6. Les douches chaudes : prendre des douches très chaudes peut assécher le cuir chevelu et les cheveux, les rendant plus fragiles.

7. Les produits capillaires : l'utilisation de produits capillaires inadaptés ou trop agressifs peut également endommager les cheveux, surtout en hiver où ils sont déjà plus vulnérables.

 

En suivant ces conseils, vous pouvez aider à protéger vos cheveux des agressions hivernales et les garder en bonne santé tout au long de la saison froide.